Cours
Yog’Harmonie
Pratique douce axée sur l’harmonisation du corps et de l’esprit par le souffle et la relaxation.
– Inspiré du Yoga Nidra, du Yin Yoga et du Hatha Yoga
Cours
Yog’Active
Pratique dynamique alliant mouvements rapides, postures toniques et respiration.
– Inspiré du Yoga Vinyasa, du Hatha Yoga et du Power Yoga
Cours de Yoga privatif
Séance privative d’1 h 10 environ. Nous adaptons ensemble le besoin en début de cours.
Tarifs spéciaux : 50 € pour une personne, 90 € pour deux, 120 € pour trois, 140 € pour quatre.
Le yoga en entreprise
Pratique adaptée au milieu professionnel, pour améliorer le bien-être au travail. Yoga assis en salle de réunion, ou séance classique selon les possibilités.
Possible les lundi, mercredi et vendredi.
Horaires : entre 12h et 14h (à définir) ou les soirs à partir de 17h.
Tarifs
>>> 10 € la séance = valable sur la base d’une carte de 10 séances (100 €) valable 3 mois.
>>> 13 € la séance = valable sur la base d’une carte de 10 séances (130 €) valable 5 mois.
>>> 15 € la séance unitaire = sous réserve de disponibilité, je peux accepter des personnes à l’unité.
YogaMo 